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内容简介：
内容简介
这是一本很实用的书，书中介绍的“头皮按摩和
摆脱脱发困扰的秘方”适用于各种程度的脱发症患
者。使用本书的方法不仅能预防和改善脱发，而且还
可以改善你的发质。
每天只需花上“3分钟”，对症进行3分钟按
摩、3分钟体操和3分钟呼吸，然后使用书中介绍的
针对不同类型头皮的护理法、对症芳香疗法、正确的
梳头和洗头方法，结合脱发者如何选择造型产品、预
防脱发的饮食方案和一周食谱、预防脱发的生活习惯
等卓有成效的方法，一定会拥有一个良好的身体状态
和一头漂亮的秀发!
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